تناول القهوة في الصباح قد يطيل عمرك وفق دراسة جديدة

يُعتبر موضوع تناول القهوة في الصباح قد يطيل عمرك وفق دراسة جديدة من المواضيع التي حظيت باهتمام المتابعين في الساعات الماضية، حيث ورد في موقع مساحة نت وتم تداوله على نطاق واسع نظراً لأهميته وتطوراته المتسارعة.

وفي هذا التقرير، يعرض لكم "الصحافة نت الآن" أبرز ما ورد حول تناول القهوة في الصباح قد يطيل عمرك وفق دراسة جديدة بعد التحقق من المصادر وتحديث المعلومات وفق المستجدات المتوفرة.

فيما يشرب الملايين قهوتهم يوميًا دون التفكير في توقيت تناولها، كشفت دراسة حديثة عن أن الوقت الذي تحتسي فيه قهوتك قد يصنع فرقًا كبيرًا في صحتك… بل وحتى في طول عمرك.

الدراسة، التي نُشرت في "الدورية الأوروبية لأمراض القلب"، وجدت أن تناول القهوة في الصباح الباكر يرتبط بانخفاض خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 16% مقارنة بأولئك الذين لا يشربون القهوة أو يستهلكونها في أوقات متفرقة من اليوم.

وشملت الدراسة أكثر من 40 ألف بالغ في الولايات المتحدة، وراقب الباحثون عاداتهم في شرب القهوة على مدار عشر سنوات، حيث تم تصنيف المشاركين إلى فئتين: الأولى تضم من يكتفون بشرب القهوة صباحًا، والثانية لمن يشربونها على مدار اليوم. وكانت النتائج لافتة: الفئة الأولى كانت أقل عرضة للوفاة بشكل ملحوظ.

الباحثون، بقيادة فريق من جامعة تولين الأميركية، يؤكدون أن هذه النتائج تفتح الباب أمام فهم أعمق لأثر توقيت العادات اليومية على الصحة، ويشددون على أن كوب القهوة الصباحي قد يكون أكثر من مجرد عادة… ربما هو استثمار في العمر.

يُشار إلى أن تفاصيل تناول القهوة في الصباح قد يطيل عمرك وفق دراسة جديدة منشورة في موقع مساحة نت، وقد قام فريق التحرير في "الصحافة نت الآن" بمراجعتها والتحقق منها، كما قد تكون المادة منقولة جزئيًا أو بالكامل وفق ما تقتضيه المصداقية التحريرية. لمتابعة التحديثات والتفاصيل الكاملة يمكنك الرجوع إلى المصدر الأصلي.

وفي الختام، نأمل أن نكون في "الصحافة نت الآن" قد وفرنا لكم تغطية وافية حول تناول القهوة في الصباح قد يطيل عمرك وفق دراسة جديدة بكل حيادية ووضوح.