أغذية يابانية تساعدك على العيش حتى المئة دون أدوية

يُعتبر موضوع أغذية يابانية تساعدك على العيش حتى المئة دون أدوية من المواضيع التي حظيت باهتمام المتابعين في الساعات الماضية، حيث ورد في موقع نيوز لاين وتم تداوله على نطاق واسع نظراً لأهميته وتطوراته المتسارعة.

وفي هذا التقرير، يعرض لكم "الصحافة نت الآن" أبرز ما ورد حول أغذية يابانية تساعدك على العيش حتى المئة دون أدوية بعد التحقق من المصادر وتحديث المعلومات وفق المستجدات المتوفرة.

كشف استشاري أمراض الباطنة والشيخوخة، الدكتور سيف الجراح، عن أربعة أغذية طبيعية تُسهم في تأخير علامات الشيخوخة.

زيت الحبة السوداء

أوضح الجراح أن تناول ملعقة شاي من زيت الحبة السوداء على الريق صباحًا يساعد في تصفية وتجديد الجلد خلال أربعة أسابيع فقط.

الكاكاو العضوي الخام

وأشار إلى أن الكاكاو العضوي الخام يُعد "بوتوكس طبيعي"، حيث تساهم ملعقة شاي منه ممزوجة مع حليب الشوفان في تقليل التجاعيد، خاصة حول منطقة العين، خلال فترة لا تتجاوز ثلاثة أشهر.

زيت الزيتون البكر 

ونصح الجراح بتناول ملعقة طعام من زيت الزيتون البكر الممتاز صباحًا، لما له من فوائد في زيادة النشاط، وخفض ضغط الدم، والكوليسترول.

شاي الماتشا

وأكد أن شاي الماتشا الياباني يُعد من الأسرار الصحية التي تجعل الكثير من اليابانيين يعيشون حتى سن المئة بصحة جيدة، دون الحاجة إلى أدوية أو عكازات.

يُشار إلى أن تفاصيل أغذية يابانية تساعدك على العيش حتى المئة دون أدوية منشورة في موقع نيوز لاين، وقد قام فريق التحرير في "الصحافة نت الآن" بمراجعتها والتحقق منها، كما قد تكون المادة منقولة جزئيًا أو بالكامل وفق ما تقتضيه المصداقية التحريرية. لمتابعة التحديثات والتفاصيل الكاملة يمكنك الرجوع إلى المصدر الأصلي.

وفي الختام، نأمل أن نكون في "الصحافة نت الآن" قد وفرنا لكم تغطية وافية حول أغذية يابانية تساعدك على العيش حتى المئة دون أدوية بكل حيادية ووضوح.